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Sommer Yoga - Für alle daheimgebliebenen Yoga-Interessierten

05. Juli 2011 (HL-Red-RB) Ein Sommerkurs bietet vom 11. Juli bis 25. Juli Einblick in Hatha-Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar. An drei Montagen wird jeweils ab 19.30 Uhr der Körper wach und der Geist beweglich gehalten. Standhaltungen verleihen Kraft und Energie, Drehhaltungen Flexibilität und Durchlässigkeit und Umkehrungen fördern Ruhe und Entschlossenheit.
Kraftvoll und energiespendend werden die Asanas geübt – und vor allem mit Leichtigkeit.
Das Besondere daran: jeder übt nach seinen Möglichkeiten, es werden individuelle Hilfsmittel eingesetzt.

Der Kurs findet im Praxis- und Seminarhaus Traute Steen im Mönkhofer Weg 128 statt und kostet 30,- Euro.

Der Kurs richtet sich an Übende mit Vorkenntnissen sowie an Yoga-Einsteiger. Kursleiterin ist Kerstin Tanneberg.

Mehr Informationen und Anmeldung bei:
Telefon: 04 51 - 577 88
Telefax: 04 51 - 399 89 88
Mobil: 01 72 - 974 92 95
E-Mail: info@traute-steen.de
Internet: http://www.traute-steen.de


Quelle:
Kerstin Tanneberg



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